Välkommen till Äspelunda

Jag finns på vår gård i Äspelunda – en plats där det känns naturligt att andas lite djupare och sakta ner.

Det är här jag tar emot mina klienter. I mitt behandlingsrum får kroppen lugn och omsorg – ett rum som bjuder in till närvaro och återhämtning.

Rörelse- och löparcoachingen sker oftast utomhus, precis som det ska vara. Vi rör oss på gräs och grus, med himlen över oss och marken under fötterna. Inga löpband, inga spegelväggar – bara du, rörelsen och naturen runt omkring.

Välkommen ut.